女性怎样预防产后脱发？

来源：成都军大皮肤病医院             门诊时间：08:00-18:00            添加日期：[field:pubdate function="GetDateMK(@me)"/]

    每个母亲都是伟大的,在生产之后,身体的免疫力有所下降,就很容易造成脱发的发生,孕妇刚生完宝宝之后本来就情绪不定,如果再脱发对于孕妇来说是非常痛苦的,那么我们怎样才能预防产后脱发呢?

    医生指出:很多患者在受到这种疾病的困扰不能正常的生活,还有很多人不知道这是一种什么疾病,对于产后脱发的常识了解的不多,对疾病的防范意识降低,所以疾病出现的时候也不能及时发现.

    产后脱发的治疗应该注意保证患者的心理健康,注意养成健康积极的性格,保持乐观开朗的态度,避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的发生,注意平衡膳食,多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等,以满足身体和头发对营养的需要,经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢.经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长,在医生指导下,产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片,对预防产后脱发也有一定的益处,如果出现了产后脱发,也不要心慌害怕,可服用维生素B6、养血生发胶囊,外用生姜片经常涂擦脱发部位,可促进头发生长,产后脱发一般在6-9个月即可恢复,重新长出秀发.

    患者应该积极进行产后脱发的治疗,争取时间上的优先,这样才可以更早的治愈疾病,摆脱产后脱发的危害,在以后拥有一头健康的头发,为自己增加自信,希望日后产后脱发的饮食大家要保证,减少疾病发生的危险.

    总之,产后出现的这一状况是可以治好的,预防脱发比治疗更重要,因此在生活中保证预防,特别要注意的是做好脱发饮食等事项,养成健康的生活习惯,杜绝疾病的发生.

    其实产后脱发是一种非常正常的现象,但是我们还是应该注意,虽然产妇身体素质比较差,我们还是应该多吃一些有营养的食物,补充孕妇所需要的营养,希望大家都能够早日摆脱脱发给我们带来的巨大的影响.

上一篇：如何防止斑秃出现

下一篇：头发逐渐脱落的原因有哪些？